Мир технологий все еще продвигается вперед, давая нам еще больше возможностей сделать жизнь проще. Вы теряете вес? Вы на диете? Вы хотите избавиться от ненужного балласта в виде лишних килограммов? Сегодня вы можете облегчить этот процесс благодаря … приложениям для диеты. Вот наш рейтинг лучших. Просмотрите, загрузите на свой телефон и начните работать еще эффективнее!
Здоровый образ жизни, сбалансированная диета и фитнес — вот что делают большинство женщин в наши дни. Из-за популярности спорта и правильного питания было разработано так много приложений, которые помогают нам в повседневной борьбе за здоровый образ жизни. Какое приложение выбрать? С чем это связано? Вот наш рейтинг, который поможет вам решить один из них. Они бесплатны и работают во всех операционных системах наших смартфонов (Android, OS-X). Ничего, кроме загрузки и попробуйте!
1. EatFit
Хотите похудеть самостоятельно? Приложение EatFit определенно поможет вам. В программе вы найдете несколько уже подготовленных диет и несколько сотен блюд. Конечно, мы также можем следить за вашими успехами в области похудения. Большим преимуществом приложения является то, что он подготовлен на утонченном польском языке и привлекательной графической компоновке.
EatFit
2. Вода с водорослями
Что происходит? Это приложение гарантирует, что мы выпиваем нужное количество жидкости каждый день. Сначала он подсчитывает наш спрос на воду и время от времени напоминает нам, что настало время для стакана воды. В дополнение к ежедневному потреблению напитков мы можем выбрать различные емкости, например, 200 мл, 250 мл, 300 мл, 500 мл и т. Д. Приложение сохраняет данные, которые мы можем увидеть на графиках и сравнить с ежедневным потреблением.
Вода для водорослей
3. E-Food
Если номера рядом с «Е» часто являются проблемой для вас (как и для 99% населения), то с помощью помощи может помочь простая польскоязычная база данных о пищевых добавках, называемых е-едой. В простой и доступной форме он объясняет, что такое дополнение. Круто? Круто!
E-Food
4. DietMap
После установки приложения мы определяем, какой тип диеты мы хотим реализовать, и что мы намерены достичь (например, потерять 5 килограммов за 2 месяца). Затем мы получаем готовый план диеты с учетом наших индивидуальных потребностей в калориях и конкретных целей. Все блюда имеют готовые рецепты шаг за шагом. Более того, программа позволяет нам обменивать каждый прием пищи на другое, «не влияя на диету». Благодаря этому мы можем съесть то, что нам нравится.
DietaMap
5. Диетический помощник Pro
Приложение интересное и предлагает пользователям множество интересных функций. Помимо всего прочего, он напоминает вам о предстоящих приемах пищи и позволяет создавать автоматический список покупок и создавать собственные планы питания. У этого есть довольно большая база данных рецептов.
Диетический помощник Pro
6. Эффективная диета
Это приложение, которое позволяет нам управлять нашим планом питания. Авторы в основном сосредоточили внимание на возможности контроля доли потребляемых питательных веществ (белков, жиров и углеводов). Кроме того, есть также много интересной информации о различных диетах и предупреждениях, напоминающих вам о времени еды.
Эффективная диета
