У каждого из нас есть своя индивидуальность, характер и результирующий образ жизни. Некоторые из них очень специфичны, у них всегда есть подробный план, подготовленный в течение многих дней, недель и даже месяцев. Другие живут спонтанно — они не планируют, они не беспокоятся о будущем, что для них важно здесь и сейчас, им нравится удивляться. И в одной и в другой группе мы можем найти людей, которые становятся все более гибкими, готовы идти на компромисс, открывать опыт.
Невозможно ответить на вопрос, который лучше. На первый взгляд, казалось бы, люди, которые планируют все, легче в жизни. Предварительно запланированные расходы исключают овердрафт на счете, современные списки покупок — пустые холодильники, распределение профессиональных задач — усталость и ночную работу … Планы могут касаться больших и важных вопросов, но также менее важны (что можно предположить, есть йогурт или яблоко и т. Д. .). Иногда мы планируем на всю жизнь, тогда они более синонимы определенных целей, которые мы ставим перед собой, и все, что мы делаем, — это привести нас к их достижению. Но что произойдет, если что-то или кто-то сделает нас неспособными реализовать наш план? Те, кто более гибкий, быстро внесут в него изменения и, вероятно, будут продолжать преследовать свои цели и преследовать свои цели. К сожалению, для других это может быть очень напряженная ситуация. Предсказуемость событий заставляет их чувствовать себя в безопасности и иметь чувство контроля над своей жизнью. Внезапные события могут оказаться напряженными для всех, но стрессовые ситуации также могут быть теми, на которые другие не обращают внимания. Кто-то планировал надеть новые белые брюки, а тем временем, с утра он льется с земли, и вокруг него полно грязи. Что делать в этой ситуации? Большинство из них откроет гардероб, вытащит что-то еще, и не беспокойтесь об этом, но не все придут так же легко.
На другом конце есть люди, которые ничего не планируют. Спонтанность — это их образ жизни. Они не думают о том, что они будут делать в выходные, не планируют, когда кого-то встречать, когда нужно найти время для покупки, как получить работу. Они живут на данный момент. Имея некоторое свободное время, они садятся в самолет и летают куда угодно. Они часто оцениваются как ненадежные, экстравагантные, живущие беззаботно. Некоторые завидуют им способности жить на данный момент. Легче ли эта жизнь? Без планов они имеют меньше возможностей для разочарования, но, с другой стороны, они могут быть удивлены неожиданными расходами, визитами и другими ситуациями, которые иногда могут вызвать некоторый дискомфорт или поставить кого-то в действительно сложную ситуацию.
Я думаю, что если мы поместим двух человек из экстремальных групп рядом друг с другом, никто из них не захочет меняться вместе с другим. То, как мы живем, диктуется нашими потребностями. У всех разные — и даже если они иногда похожи, мы предпочитаем их удовлетворять так или иначе. Независимо от того, являемся ли мы сторонниками планов или их противников, иногда стоит делать что-то совершенно другое. Выйти за пределы вашего повседневного способа работы может быть интересным опытом.
Если вы принадлежите незапланированным людям: постарайтесь заранее договориться с кем-то за неделю. Может быть, вы испытаете новые эмоции, ожидающие этой встречи, может быть, вы будете бояться, что забудете о нем. Вероятно, это также будет возможность подтвердить, что именно спонтанность и отсутствие планов являются наиболее удобным и лучшим способом жить, или наоборот, — что иногда делает планы.
Если вы всегда планируете все: попытайтесь применить на практике некоторую спонтанность. Если вы чувствуете что-то, хотите встретиться с кем-то или уйти — просто сделайте это. Вы можете чувствовать беспокойство (потому что сначала вы должны это делать), но я заверяю вас, что мир не рухнет, если вы не сделаете все до конца или не сделаете это иначе, чем планировали. Может случиться так, что при планировании времени для каждой задачи, которая часто не приятна (может быть, какой-то отчет для работы, план действий, подготовка материалов), мы ходим мысленно и мысленно, вместо того, чтобы садиться и делать то, что нам нужно, мы планируем и подчеркиваем, что ожидая нас завтра или через два дня. Попытайтесь каждый день предоставить себе момент удовольствия (незапланированный), не чувствуя себя виноватым, что вы потратили свое время. Ваше тело может выиграть от этого. Отдыхающие и счастливые люди работают быстрее, результаты более эффективны, и стресс остается от них.
Удачи!
