Откуда возникает страх близости? |

Когда мы влюбляемся, мы бросаем себя в вихрь отношений, не задумываясь о том, что будет дальше. Однако наступает момент, когда начинается волна горячей страсти, и начинается построение совершенных отношений. Это иногда сложно, потому что мы видим, что избранный человек не является идеалом. Иногда мы хотим убежать … Это может быть первым признаком страха близости.

Что такое страх близости?

Хотя это может показаться странным, для некоторых людей любовь не может быть принята. Люди, которые боятся близости, с одной стороны, хотят этого больше всего в мире, с другой, они не могут принять решение об этом. Чем больше партнер любит их и дает им слово, тем больше они уходят. Это связано с чувством большого страха отказа или потенциального разделения, которое подталкивает к разрушительному поведению для отношений. По образу человека, боящегося близости, легче оставить партнера, чем его бросить. 

Почему мы боимся близости?

Страх перед интимностью рождается в детстве или — не позднее — в подростковом возрасте. Это происходит, когда родители или основные опекуны покидают нас. Это не должно быть уходом в буквальном смысле — смертью или уходом; достаточно отступить в эмоциональном смысле и не удовлетворять потребности детей. Когда это происходит, ребенок узнает, что вы не можете полагаться на взрослых, и вам приходится иметь дело с собой, а доверия и любви недостаточно, что они не гарантируют присутствие любимого человека, это дополнительно увеличивает боль после ее потери. Боль настолько велика, что отставка отношений кажется легче, чем повторное переживание. Более того, когда мы чувствуем себя недействительными или непринятыми как дети, трудно поверить, что кто-то может любить и ценить нас. Мы узнаем, что мы этого не стоим. Этот диссонанс вызывает большой дискомфорт, потому что, как люди, нам нравится последовательность. Поэтому, когда партнер воспринимает нас совершенно по-другому (гораздо более благоприятно), чем мы себя воспринимаем, мы обычно подозреваем его в плохих намерениях. Это становится еще одним «предлогом» уйти.

Читайте также:  Вдохните головой! |

Преимущества боязни близости

Хотя на первый взгляд страх близости вызывает много страданий, он также имеет свои преимущества. В дополнение к вышеупомянутому избежанию потенциальная потеря может защитить от другого важного страха — страха смерти. 

Когда вокруг нас замечательные люди, которые приносят нам радость и удовлетворение жизнью, а когда мы ценим и любим самих себя, красоту природы, произведения искусства и чудеса технологий, более трудно принять необходимость покинуть этот мир. Страх близости близок к экзистенциальному страху. Обычно больше страх близости, тем меньше страх смерти — и наоборот. 

Другой эффект забот, возникающих из-за близости, может состоять в том, чтобы рассматривать нас как человека, который тяжело на местах, сильный умственный и внушающий страх, который для некоторых является ценным достоянием. Существует так много причин, почему трудно перестать бояться близости.

Что делать, когда мы боимся близости?

Страх перед интимностью иногда является главным препятствием, препятствующим построению удовлетворительных отношений — не только интимным, но и дружеским. К сожалению, это часто бессознательно, и мы можем узнать только это по нашему поведению. Поэтому, если мы «бойкотируем» ваши отношения, не замечая объективной причины, вы должны взглянуть на нее и поговорить со своим партнером или друзьями, а при необходимости обратиться к специалисту.

Ссылка на основную публикацию