Опасная склонность к любви. Проверьте, не влияет ли это на вас

Хотя склонность к любви не существует в какой-либо классификации расстройств, с точки зрения симптомов она не отличается от других типов зависимостей. Люди, которые любят преувеличивать, поглощаются одержимыми мыслями об объекте любви, а когда его нет — о новых романтических отношениях.  

Когда мы теряем возможность ограничить время, посвященное любовным отношениям — время для размышлений. Ситуация человека, увлекающегося любовью, намного сложнее по сравнению с типичным обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), что мысли обычно приятны и вместо дразня — они влекут волнение и даже эйфорию. Нетрудно догадаться, что лишение себя такого огромного удовольствия кажется нелогичным для мозга, который по своей природе гедонист.

Реальная проблема начинается тогда, когда навязчивые мысли и действия, направленные на романтические отношения, контролируют нашу жизнь и негативно влияют на ее сферы. 

Повседневное функционирование становится похожим на работу в ситуации алкогольной или сексуальной зависимости — мы вкладываем большую часть своей энергии в приобретение того, чего мы так отчаянно хотим. 

Пристрастие к любви приводит к тому, что мы начинаем изолировать себя от людей, конечно, за исключением любимого человека или онлайн или мимолетных знакомых. Наши друзья больше не интересуются нами, они нас скучают, и быть с ними не делает нас счастливыми. 

Потому что нам трудно сосредоточиться и держать наше внимание ни на чем за пределами любовных фантазий, у нас проблемы в школе и работе, и наше познавательное функционирование настолько ограничено, что он даже не позволяет читать книгу или смотреть сериал. 

Довольно часто мы также отказываемся от хобби, интересов и других ранее предпринятых действий, потому что они не дают нам удовольствия, которое они когда-то нам давали (это поведение похоже на поведение депрессивного человека). Это связано главным образом с тем, что количество веществ, вызывающих удовольствие, выделяемое мозгом в состоянии постоянного влюбления (и у людей, пристрастившихся к любви, это то, на что похоже), несравненно больше, чем во время физических упражнений, выпивает даже лучший кофе или слушает вашу любимую музыку. Неудивительно, что отказ от этого иногда смущает …

Почему мы становимся зависимыми от любви? 

Как и в случае большинства проблем и психических расстройств, склонность к любви начинается с детства. Скорее всего, это связано с недостаточным удовлетворением потребностей сочувствия, ухода, ухода или чувства безопасности. Отсутствие принятия эмоций ребенка и отсутствие нежности, как правило, оказывают огромное влияние на чувство жажды любви во взрослую жизнь.  

Вторая важная причина, почему мы становимся зависимыми от любви, — это именно то, что происходит в случае других зависимостей — стремление избежать сложных эмоций. Часто озабоченность фантазиями о прекрасной жизни с целью любви позволяет нам отрезать наш собственный опыт и трудности и облегчить страдания. Если такой механизм мы развиваем в себе с раннего возраста, тем труднее будет отказаться.  

Что может помочь выйти из любви слишком много и слишком интенсивно, и обеспечить эффективное и здоровое функционирование на работе и в отношениях, это психотерапия. Длительный контакт с терапевтом (как правило, более года) позволит ребенку пережить, но на этот раз таким образом, который является эмпатическим, полным тепла и доверия и дает ощущение безопасности. Благодаря этому, будучи взрослыми, мы можем удовлетворить потребности, которых пренебрегли наши несовершенные родители и заботиться о себе и наших текущих потребностях.

Ссылка на основную публикацию