Глупый, во-первых, платонический, слепой, сумасшедший, воспринимаемый поэтами как сильное, позитивное, иногда даже волшебное чувство для другого человека. Однако нейробиологи описывают это гораздо более тривиально: согласно им, химические процессы, включающие такие вещества, как допамин и серотонин, ответственны за порывы сердца. Что такое любовь на самом деле?
Основываясь на теории Штернберга, мы можем различать три компонента любви: близость, страсть и приверженность поддержанию отношений.
Страсть — это элемент любви, который проявляется в самых близких отношениях и уходит раньше всех. Страсть формирует первый этап развития отношений, который влюбляется. страсть это созвездие сильных эмоций — и положительное (радость, желание, наслаждение) и отрицательное (ревность, боль, тоска). Доминирующим элементом страсти является эротическое желание. Некритическое отношение к партнеру и отсутствие интереса к другим людям, которые считались бы привлекательными в разных обстоятельствах, являются общими на данном этапе.
Чуть позже появляется близость, благодаря которой отношения входят в стадию романтического начала. К физическому обаянию он добавляет интерес к психологической сфере партнера — его личности, страстям и мировоззрению. Уверенность также формируется, что проявляется не только в готовности доверить другому человеку свои секреты, но и поделиться своими страхами, слабостями и проблемами. интимность являются положительными чувствами, которые приводят к привязанности, близости и зависимости партнеров друг от друга. Динамика интимности мягкая, а это означает, что она медленно растет и замедляется еще медленнее.
Когда он присоединяется к интимности и страсти помолвка, по словам Штернберга, мы имеем дело с полными отношениями. Обязательство растет медленно, но неуклонно (его апогей может сохраняться в течение длительного времени) и понимается как решения, мысли, чувства и действия, направленные на превращение любовных отношений в длительные отношения. Обязательство — это компонент, который полностью находится под нашим сознательным контролем.
Соединение полное, построенный из вышеуказанных ингредиентов любви, можно считать наиболее идеальным и желательным. Со временем уровень страсти уменьшается — это естественный поворот вещей. Интимность и приверженность создают дружеские отношения, которые могут длиться долго и обеспечить большое удовлетворение. Вполне возможно, что будут порывы страсти, которые напомнят партнерам о том, что произошло между ними. Когда единственное обязательство остается среди близких родственников, отношения принимают форму пустой и предвещает неизбежный конец отношений.
Представлено выше Теория Тернара Штернберга это противоречит романтическим видениям, которые мы получаем из книг или кино. Характеристики любви, охватывающей страсть, близость и приверженность, могут разрушить нынешний подход, но она показывает важную закономерность, которая должна быть осведомлена о каждом человеке, создающем близкие отношения: по мере развития отношений появляются изменения в его содержании и интенсивности. Поэтому нужно знать, что они неизбежны и вызваны разнообразной динамикой трех компонентов любви.
Для искусства любовь перестает быть интересной, когда отношения стабилизируются (характерны «и жили долго и счастливо»), поэтому мы редко узнаем, как лелеять ее и как ее развивать, когда романтические начала заканчиваются (стереотип романтической любви как чувств, который происходит «в одиночку», в основном без усилий и работы обеих сторон).
Оказывается, что способ поддерживать удовлетворительные отношения это только приводит посредством разумного, преднамеренного и сознательного вмешательства партнеров в форме их отношений. Реализм, согласно романтической традиции, рассматривается как нечто, вычисленное и противоречащее сущности любви. На самом деле ни реализм, ни разум не только не убивают любовь, но и абсолютно необходимы для продолжительности отношений и защищают ее от катастрофы.
Независимо от того, сколько любви сказано, трудно решить эту проблему. Однако вы можете сформулировать несколько советов, которые помогут развить отношения.
Чтобы укрепить связь между партнерами, вы должны открыть себя другому человеку склонны к диалогу и компромиссу. Любовь требует слушать потребности партнера, но это не значит, что мы должны пожертвовать для него, полностью отказавшись от своих потребностей. Здоровые и стабильные отношения — это когда мы можем жить без партнера. Эмоциональная зависимость от партнера не свидетельствует о любви и может спровоцировать желание освободиться от жестких связей смущающих отношений.
это делиться своими интересами, мечтами и планами с любимым человеком и ценности, но мы не должны навязывать свое мнение партнеру. Это должно быть открыто рассказывайте о своих чувствах и дайте себе право на разные взгляды, которые должны быть согласованы в конструктивном обсуждении. Также стоит помнить постоянное усиление близости. Партнеры не должны пощадить свои нежные жесты, комплименты и заверения в любви. Близкие люди каждый день должны открывать внутреннюю красоту своего партнера. Даже супруги, имеющие многолетний опыт, могут вновь очаровать себя, устроить свидание и испытать огненный роман.
