Она потеряла 30 кг и ошеломила свой новый облик. Каролина Состак обязана своей метаморфозой в основном диете доктора Домбровской. Склад показал, как она это пережила.
«Каждый раз, когда у меня был небольшой кризис»,
Благодаря Каролине Состак, диета доктора Домбровска получила популярность. Это действительно исцеляющий пост, в котором приоритет состоит в том, чтобы очистить тело и решения проблем со здоровьем (с Каролиной Состак, были проблемы с щитовидной железой), потеря веса является побочным эффектом здесь. Целебный голод длится от нескольких до нескольких дней и основывается главным образом на употреблении малокрахмальных овощей, фруктов с низким содержанием сахара и питьевых зеленых соков. Первый этап поста является самым сложным, потому что именно тогда организм избавляется от токсинов, это может привести к кризисам, головным болям, слабости. Некоторые могут отговорить его, но Каролина Szostak в интервью для «Форма» признает, что она пережила голод «неожиданно хорошо».
— За последние два года я дважды делал полный 42-дневный пост, а затем через несколько месяцев так называемое напоминание: многодневные овощные публикации. Каждый раз, когда у меня был кризис на третий день и после первой недели, но в остальном я чувствовал себя хорошо. Конечно, с такой продолжительной диетой монотонность смертельна, и случилось так, что я ел еще меньше. потому что я посмотрел в коробку, посмотрел на свеклу и … Я вернул своих коллег на работу.
Шесток признает, что хорошим обучением для должности Домбровска было более раннее использование вегетарианской вегетарианской диеты.
— Я думаю, что благодаря тому, что в течение 4 лет моя основная диета была вегетарианской вегетарианской диетой, мне было просто легче привыкнуть к диете доктора Домбровска. Если вы употребляете только свиные отбивные и пельмени, такой неожиданный переход к хорошо определенным овощам определенно более радикален для него.
«Я ем все, в том числе мороженое» соленая карамель »
Когда его спросили «что вы едите сейчас», журналист ответил: «Все».
— Каждый день я все еще ем свою диету с вегетарианской коробкой, но в остальном Я позволяю себе некоторые дополнительные деликатесы. Вместе с моим любимым мороженым соленый карамель. Я не занимаюсь очень интенсивным упражнением — я бы не хотел иметь такую сухую, обученную фигуру, Мне нравятся мои кривые и мягкость.
