Кандида или кандидоз — это общее название грибковой инфекции, которая приводит к ряду неприятных состояний. Постоянное чувство усталости, повторяющиеся головные боли, проблемы с пищеварением и депрессивное настроение — это признаки того, что на наше тело нападает гриб рода Candida albicans.
Candida albicans — симптомы
Гриб рода Candida albicans В пищеварительном тракте присутствует 40 процентов населения. Ситуация начинает опасно для нашего здоровья, когда Candida albicans освобождается из пищеварительного тракта, распространяясь на другие части нашего тела.
Обычно мы не осознаем, что на наше тело нападает грибок Candida albicans. симптомы сопровождающие грибковую инфекцию нашего организма, можно легко спутать с симптомами других заболеваний.
Желудочно-кишечные проблемы: запор, рецидивирующая боль в животе, громоздкая диарея, повторная тошнота, запор или вздутие живота симптомы многие другие болезни. Аналогично, случай выглядит как симптомы рецидивирующий синусит, аллергии, насморк.
Если вышеуказанные симптомы сопровождаются постоянное подавленное настроение, отсутствие мотивации к действию, высокая восприимчивость к стрессу или проблемы с концентрацией и памятью, это знак того, что наше тело может быть атаковано грибами Candida albicans.
Это связано с способностью Candida albicans наносить вред слизистой оболочке кишечника, что приводит к затруднению поглощения питательных веществ. Организм без надлежащей дозы витаминов и минералов восприимчив к инфекции, а тяжелые металлы и аллергены имеют более легкий доступ к нашему организму.
В крайних случаях инфекция Candida albicans дает симптомы подобно депрессии или неврозу, и пациенты испытывают эмоциональные проблемы, сравнимые с эмоциональными проблемами пациентов с тяжелыми психическими расстройствами.
Candida albicans — диета
Трудно говорить о строгой профилактике грибковой инфекции Candida albicans, обычно говорят, что некоторые привычки в диета и образ жизни — хороший способ предотвратить кандидатуру.
Прежде всего, мы должны устранить сахар из нашей диеты. Мы не должны переключаться на ограничительную диету, которая не позволяет вам есть кусок пирога на вечеринке, но стоит отказаться от подслащенных напитков или перекусить между блюдами.
Не менее важно потребление низкоперерабатываемых пищевых продуктов. Все консерванты и усилители вкуса обеспечивают питательное вещество для Candida albicans.
Стоит помнить о 2 литрах воды и большом количестве каждый день кислые овощи (лук, чеснок) и фрукты (грейпфрут). Наши союзники в борьбе с кандидозом также будут орегано и орехи.
В дополнение к применению правильного диета не следует забывать о физической активности, что имеет большое значение не только для предотвращения борьбы с Кандида Albicans, а как профилактическая мера против большинства заболеваний. Сон, отдых, подходящий диета и спорт — это области, где мы всегда должны уделять внимание нашему здоровью.
