Вы когда-нибудь задумывались, как вас видят другие люди? Это имеет значение для вас вообще? Это влияет на то, как вы себя чувствуете? Что определяет ваш образ?
С самого детства сформировался образ себя. Что это? Каждый ученый, занимающийся этой проблемой, имеет свое собственное определение. Они согласны с тем, что самооценка состоит из многих элементов. Среди них вы можете различать внешний вид, навыки и способности, отношения, потребности и недостатки.
Как правило, можно сказать, что самооценка — это совокупность информации, которую каждый из нас имеет о нас. Благодаря контакту с окружающей средой, он становится все более организованным. Проверяемые функции включаются в нее постоянно, в то время как другие могут быть исключены. Таким образом, наш образ развивается. Человек, который имеет относительно постоянную картину самого себя, обычно имеет большее чувство ценности и принимает себя в большей степени.
Основываясь на исследовании, Элизабет Харлок сказала, что отношение, которое человек представляет другим, связано с отношением, которое он имеет к себе. Отрицательные чувства и отношение к себе, зафиксированные в собственном образе, отражены в негативных отношениях и чувствах к другим людям. Вы когда-нибудь думали так? Может быть, стоит взглянуть на такие очки. К счастью, самооценка также гибкая, и мы можем ее модифицировать, особенно благодаря новым впечатлениям.
Самооценка в первую очередь определяется опытом, в ходе которого у нас есть возможность узнать возможности и мнения друг друга. Самооценка — это выражение самооценки. Сравнение с другими людьми — очень важный источник знаний о себе.
Каждый человек уникален, имеет свою личность, другую историю, и в результате для него важны другие вещи. Некоторые уверены, мужественны, увлекаются проблемами, а другие застенчивы, которым нравятся порядок и застой. Эти функции переплетаются и создают различные комбинации.
Можете ли вы сказать, какая группа людей лучше? Я думаю, самое главное, как каждый из них чувствует себя в своей коже. Если он чувствует себя хорошо и счастливо, неважно, является ли он тем или иным.
К сожалению, случается так, что мы не чувствуем себя хорошо в нашей собственной коже. Мы завидуем другим за внешность, позицию, способности, друзей и т. Д. Ревность может быть полезна, если она мобилизуется, чтобы действовать, предпринимать попытки, находить способы достижения того, что мы завидуем другим. Затем мы подписываемся на дополнительные курсы для обучения, вкладываем деньги на праздник мечты или даже брюки, меняем график дня, чтобы иметь время, зарезервированное для близких. Однако во многих случаях ревность заставляет нас становиться все более поглощенными печалью, наша мотивация ко всему падает, мы копаем себя под собой. отверстие.
Мы очень хорошо знаем, что в мире нет двух одинаковых людей. Даже близнецы, которые выглядят одинаково, отличаются личностными чертами.
У вас могут быть разные научные, художественные и спортивные способности, вы можете быть сильными, забавными, общительными … У каждого из нас есть некоторые элементы в его образе, которые заставляют его чувствовать себя особенным. Каждый из нас должен, но, к сожалению, не всегда.
Иногда нам кажется, что мы не такие мудрые и не чувствительные или не храбрые, как другие. Однако у нас есть много других функций, часто очень желательных, но мы их не видим. Это может быть трудно реализовать, но это лучший способ создать реальный образ себя.
После того, как я нашел в одной из книг для детей Сьюзен Heyboer О’Киф удивительных сравнениями, которые я думаю, очень точно иллюстрирует ситуацию каждый из нас, особенно в то время, когда нам кажется, что мы не кто-нибудь или что-нибудь нужно.
Автор предлагает тем, кто чувствует себя хуже других, старайтесь сравнивать с большим пальцем. Это не самый красивый фрагмент тела, иногда он потеет, он плохо пахнет, его часто скрывают где-то глубоко в обуви, никто нас не одобряет.
Но что будет, если бы у нас его не было? У нас были бы большие проблемы с ходьбой, не говоря уже о беге. Независимо от того, как мы это описываем, независимо от того, обращаем ли мы внимание на его существование, мы просто нуждаемся в нем, как мир нуждается в каждом из нас, о котором мы часто забываем.
Тот же автор утверждает, что красочный мир более интересен, чем черно-белый, поэтому более разные личности в мире, тем интереснее.
Просто потому, что вы чувствуете себя хуже других в каком-то смысле, это не значит, что это так. У вас есть право на собственное мнение, а также на эту тему, но, возможно, стоит попытаться открыть себя другим, и, прежде всего, позволить себе принять себя, искать свои преимущества (потому что у каждого есть их). Конечно, есть что-то, чем вы лучше, чем ваши друзья: возможно, вы говорите анекдоты, вы можете слушать, улыбаться, вы можете видеть, когда у кого-то плохой день, может быть, вы можете жонглировать или делать лучшие яичницы. Все эти способности крайне необходимы. Иногда вам нужно много терпения, чтобы открыть свой талант. Вы должны трудиться, трудиться, но стоит.
Если мы предоставим себе шанс, окружающая обстановка даст нам это точно.
