Аллергия на пылевые клещи — как бороться с ней?
Kichasz, вы чувствуете усталость, засохший нос и головные боли? Это может быть аллергия на пылевые клещи. Эти микроскопические паукообразные живут в нашей среде, и их невозможно защитить. Если они являются источником вашего дискомфорта, вы должны минимизировать влияние своих действий. Поэтому проверяйте, как защищаться от них!
Аллергия на клещей обычно проявляется утром. Это не случайно — после ночи в постели, которая вместе с постельными принадлежностями является отличной средой для пылевых клещей, мы можем начать чихать, глаза начинают плакать, мы сонные. Это все из-за пылевых клещей и их помет, которые чаще всего являются аллергеном.
Jupiterimages
Итак, как вы делаете аллергию на клещи менее хлопотной?
Вначале следует проявлять осторожность в отношении более гигиеничных условий в нашей среде. Начнем с кровати. Лучше всего заменить его матрас для нового и накрыть его специальной крышкой против клещей. Такая обложка потребует еженедельной мойки и стирки.
Затем позаботьтесь о постельное белье — также стоит накрывать его, для этого его следует регулярно промывать при высокой температуре вместе с листами и листами (при температуре более 60 ° C). Также стоит проветрить постельные принадлежности в холодные дни — низкие температуры смертельны для клещей, которые лучше всего видны при комнатной температуре.
Тогда вам нужно позаботиться о чистота ковров и шторN, Я регулярно стираю и протираю их. Аллергия на клещи будет менее опасной, если вы также будете ежедневно чистить мебель и часто чистить окна.
