Алкоголь и калории неразделимы. К сожалению, алкогольные напитки являются калорийными. Вы уже знаете, но знаете ли вы, какой алкогольный напиток имеет большинство калорий? Является ли вино более калорийным, чем напитки? Или, может быть, наоборот?
Мы решили довести тему «алкоголь-калории» до дна и узнать всю правду о теплотворной способности высококачественных напитков. То, что мы смогли определить, должно быть полезно, особенно для людей, которые считают каждую потребляемую калорию. Однако мы надеемся, что и те из вас, кто не одержим похудения, будут рады узнать, какие напитки принадлежат этим очень калорийным. Знание более ценно для них ближе к карнавалу, время многочисленных социальных встреч, на которых, как вы часто знаете, гости пьют. Калории, потребляемые в каждом напитке, также могут отправиться на ваш бекон! Помни это.
Наш путеводитель по миру калорий в алкоголе мы начинаем с пива, одного из самых потребляемых алкогольных напитков.
Алкоголь и калории:
пиво
алкоголь / калории
- 200 мл светлого пива: 84 ккал
- 200 мл пшеничного пива: 74 ккал
- 200 мл радлера: 86 ккал
Меньше калорий имеют безалкогольное пиво. 200 мл этого напитка составляет всего 50 ккал. Если вам нравится светлое, фруктовое пиво, вместо того, чтобы покупать радлера, смешайте прозрачное пиво с лимонадом без сахара.
вино
алкоголь / калории
Разница в теплотворной способности белого и красного вина небольшая.
- 125 мл сладкого красного вина: 81 ккал
- 125 мл сухого красного вина: 98 ккал
- 125 мл сухого белого вина: 86 ккал
- 125 мл полусухого белого вина: 85 мл
- 125 мл сладкого белого вина: 85 ккал
шампанское
Мы пьем шампанское, когда есть что-то праздновать. Этот напиток сопровождает нас, чтобы приветствовать Новый год, отпраздновать наш день рождения, свадьбу или другое важное событие. Вы когда-нибудь задумывались, сколько калорий — бокал шампанского?
- 100 мл игристого вина: 76 ккал
- 100 мл сладкого шампанского: 108 ккал
- 100 мл Prosecco: 75 ккал
коктейли
спиртовые калории
Они красочные, сладкие, освежающие и … калорийные. Посмотрите, сколько калорий скрыто в ваших любимых коктейлях.
- 1 Caipirinha (300 мл): 323 ккал
- 1 Pina Colada (400 мл): 367 ккал
- 1 Cosmopolitan (200 мл): 98 ккал
- 1 Текила Восход (400 мл): 360 ккал
- 1 Дайкири (130 мл): 121 ккал
- 1 Май Тай (330 мл): 290 ккал
- 1 зомби (250 мл): 350 ккал
- 1 Мохито (250 мл): 152 ккал
Куба Либре и другие напитки
Считаете ли вы, что простые напитки менее калорийны, чем коктейли? Вы ошибались!
- 150 мл Кубы Libre: 160 мл
- 150 мл Gin Fizz: 111 ккал
- 150 мл Ягер Лайм: 172 ккал
- 200 мл виски с колой: 160 мл
- 200 мл Campari: 170 ккал
- 200 мл джина и тоника: 110 ккал
сидр
алкоголь / калории
Сидр — очень популярный напиток, особенно на юге Германии. Его вкус также завоевал сердца туристов, посещающих Баварию.
Оказывается, этот немецкий ликёр содержит большое количество калорий. В 200 мл вы найдете около 90 ккал, и обычно на одном стакане сидра не заканчивается …
Красочные водки: виски и компания
алкогольные калории
Виски и бренди также подсчитывают много калорий. К счастью, мы пьем их в маленьких очках, но если мы увеличим их количество, выйдет довольно большое количество.
- 20 мл виски: 49 ккал
- 20 мл коньяка: 48 ккал
- 20 мл коньяка: 50 ккал
- 20 мл рома: 60 ккал
Ajerkoniak и компания
алкогольные калории
Сладкие и вкусные ликеры — любимые женские напитки. Они очень вкусны с кофе, и их обычно красивая упаковка делает, что мы часто даем им solenizantów. Между тем, ликеры — настоящая калорическая бомба. Ликеры содержат много сахара и сливок. Преимущество ликеров заключается в том, что мы пьем их в гораздо меньших количествах по сравнению с другим спиртом, поэтому их теплотворная способность небольшая.
- 20 мл ajerkonyaku: 57 ккал
- 20 мл Baileys: 65 ккал
См. Также:
Ежедневный калорийный спрос: что это такое и от чего он зависит?
темы:
наименее калорийные продукты
