Некоторые люди думают, что одиночество — это что-то ужасное. Это означает, что вы либо антисоциальны, либо не нужны — во всяком случае, в этом нет ничего хорошего.
Однако нет ничего страшного в одиночестве. По крайней мере, наши редакторы знают 8 причин, по которым иногда бывает хорошо быть наедине с самим собой.
Отличная возможность «перезарядить» с нуля
Мы хотим сделать людей счастливыми вокруг нас, угадать их чувства, заставить их улыбнуться. Все это требует много энергии. Время, проведенное в одиночку, возобновит ваши силы, даст вам возможность отдохнуть от постоянного сотрудничества с другими людьми.
Время думать и отдыхать
Жизнь летит очень быстро. Достаточно быстро, чтобы иногда у вас не было времени размышлять. Когда вы наедине с собой, у вас есть прекрасная возможность сосредоточиться на себе, а не на мыслях и чувствах других. Поймите, двигаетесь ли вы или просто медитируете в правильном направлении.
Вы поймете, что делает вас действительно счастливыми, и вы сделаете именно это
Когда вы находитесь в компании других людей, вам часто приходится идти на компромисс. То, что вы хотите больше всего, может иногда идти против того, чего хотят другие. Когда вы находитесь в одиночестве, вы решаете, что хотите. Ты хочешь лежать на пляже весь день? Сделай это! Вы хотите посетить выставку современного искусства? Нет причин не делать этого.
Вы будете чувствовать себя более независимыми
Узнав, как получить удовлетворение от одиночества, вы испытаете великое чувство независимости. Вы не почувствуете постоянной необходимости взаимодействовать с другими людьми или бояться, что рядом с вами нет никого.
Вы будете более эффективны
Проводить время в компании друзей и коллег всегда интересно и интересно, но иногда даже друзья могут отвлечь ваше внимание от важных вопросов (чтение книг, занятия спортом, покраска изображений). Упомяните об этом, когда еще раз в компании ваших друзей вы поговорите о чем угодно или послушаете неинтересные слухи.
Вам не придется извиняться ни перед кем
Одиночество означает, что вам не нужно извиняться ни перед кем. Вам не нужно выбирать слова и жесты, чтобы случайно кого-то обидеть.
Вы станете независимыми
Довольно часто нам нужно принимать родственников, друзей, прежде чем принимать решение или проконсультироваться с другими людьми. Конечно, бывают моменты, когда это необходимо. Однако есть случаи, когда вы можете принимать собственные решения. Оставаясь наедине с самим собой, вы научитесь принимать решения без чьей-либо помощи, и вы станете более независимыми.
Вы начнете ценить людей, с которыми вы взаимодействуете больше
Одиночество даст вам возможность оценить все чудесные эмоции и переживания, которые вы испытываете, когда вы общаетесь с другими людьми. Когда вы регулярно остаетесь наедине с самим собой и получаете удовлетворение от этого, вы вдруг понимаете, что общение с другими людьми намного приятнее.
