© iStock
Секс с любимой приносит те же преимущества! Для удовольствия и ужесточения отношений, начиная с научно доказанных преимуществ для здоровья. Встречайте 6 подтвержденных причин, по которым вы должны заниматься сексом каждый день.
1. Секс будет держать вас в форме
В научном журнале PLOS ONE было опубликовано исследование, в котором показано, что молодые люди, страдающие сексом, в среднем составляют 4,1 ккал в минуту для мужчин и 3,1 ккал / мин для женщин. И во время интенсивных, страстных отношений вы можете даже сжечь 7,1 ккал / мин. Это означает, что с сексом два раза в неделю в течение 20 минут можно избавиться от более 6000 ккал в год! И приятным образом …
2. Секс сохранит вашу молодость
Исследование, проведенное Оксфордским университетом, показывает, что секс увеличивает производство DHOH андрогенов, также называемых антивозрастными гормонами. Во время полового акта их количество в теле увеличивается в пять раз!
Секс у женщин вызывает дополнительный уровень эстрогена, который улучшает внешний вид кожи (благодаря ее мягкости и сиянию) и защищает от болезней Альцгеймера, проблем с сердцем и остеопороза.
3. Секс хорош для вашей кожи
Исследователи из Королевской больницы в Эдинбурге сказали, что секс идеально подходит для состояния вашей кожи. Во время взаимоотношений организм лучше окисляется, поток крови быстрее, и, следовательно, клетки лучше «питаются», кожа приобретает более здоровый вид. Что делать, если вы замените все кремы и косметические процедуры сексом?
4. Секс даст вам хороший день
Первые 20 минут утром могут повлиять на то, как пройдет остаток дня. Д-р Debby Herbenick, автор многочисленных публикаций по сексу, утверждает, что люди, которые любят друг друга утром, обеспечивают себе хороший день и укрепляют свою иммунную систему. Так может быть, вместо утреннего кофе …?
5. Секс расслабляет мышцы
По словам доктора Дженни Кэмпбелл Лесли, судороги, вызванные оргазмом, способствуют снятию напряжения мышц матки из-за менструации, что значительно уменьшит боль, испытываемую в течение периода.
6. Уменьшить боль
Д-р Барри Р. Комисарук из Университета Нью-Джерси утверждает, что оргазм может действовать как болеутоляющее средство. Влияние, например, на хроническую боль в спине, суставах, голове или менструальных судорогах. В следующий раз, когда у вас болит голова, вы знаете, что делать …
