5 Французский способ повысить самооценку

Пока американцы не подсчитают, в какую дату пригласить холостяцкого дома, а польские женщины не отпускают телефон, чтобы не пропустить сообщение от мальчика, французы занимаются своими делами, и в то же время вокруг них всегда вокруг обожатели. Мы открыли секреты необычайного обаяния этих дам в книге, Джейми Кат Каллан «Французы не спят одни».

Пять французских способов

Метод № 1: Таинственный сад

Время от времени мы чувствуем себя эмоционально истощенными. Небольшая неприятность и проблемы, подобные «укусить» немного от нашего чувства «я». Вместо того, чтобы искать утешения в сладостях, алкоголе или в объятиях бывшего любовника, общавшись с которым вы уже причинили вам боль, относитесь к своей усталости с уважением.

Таинственный сад — место, где вы можете обрести чувство независимости и силы. Питает и поддерживает психику. «Когда внешний мир лишает ее силы, француженка может пойти в свою спальню, закрыть занавески и не торопиться, чтобы прочитать хорошую книгу или заняться йогой — поделиться идеями Джейми Кота Каллана. — Может быть, просто лягте и подумайте о Жан-Клоде или в тот день, когда она поцеловала Шамони … Ее походка приобретет новую легкость и будет наполнена до краев ощущением ее собственной красоты … »

Таинственный сад может быть просто интересной книгой, которую она нашла в библиотеке. Женщина выбирает кафе, где она читает каждый день и появляется дома через час позже обычного, «некоторые не так» — на это повлияла книга. Он возвращается к своей повседневной жизни с вновь открывшимся чувством себя в мире, отдельно от своего любовника, мужа и детей. Возвращение в реальный мир несет частицу загадки. Этот подход очень выгоден для самооценки. Нет, не говорите о своем секретном саду, но тот факт, что он есть, добавляет тайну и силу.

Метод № 2: Красивые вещи

Мы привыкли использовать ненавязчивые «обычные» вещи в одночасье, и из-за этого снижается наша самооценка. Мы забываем, что у нас красивые вещи. Француженка никогда не забудет о том, что бабушка предложила услугу серебряного чая — он будет стоять на своем столе каждый день, а не только по праздникам.

Метод № 3: Уход за вашей уникальностью

Секрет красоты французов: она всегда довольна собой. Единственное, что позволяет ей выглядеть и чувствовать себя красивой — это ее собственное, уникальное «я», выражающее сердце и ум. Поэтому самое важное в любых отношениях — сохранить личность, жить своей жизнью, а не жизнью вашего мужа, детей, друзей. Вы можете любить человека, делать для него различные «подвиги» и довольствоваться им, но вы не можете жить для него, и он не может жить для вас. Твоя возлюбленная любит тебя так, как ты, и ты должен хранить ее «то, что ты» навсегда …

«Французская женщина знает, что ее женственность, ее разнообразие от мужа привлекли его внимание к ней, — говорит Каллан, — это те функции, которые бросали ему вызов». Если мы удваиваем нашу возлюбленную, всегда соглашаемся с ними, нося ту же одежду, что и они — жизнь полностью потеряет свой вкус! » Вот почему важно поддерживать свою индивидуальность и «несходство». Если женщина не приносит свою личность, чтобы жертвовать отношениями и оставаться независимой личностью, человек знает, что она духовно свободна, даже когда они вместе.

Метод № 4: Умеренность во всем

Идите на свидание — или оденьтесь в спортзал, выходите на город — или сидите дома. Тот же «черно-белый» принцип проявляется в нас, когда мы переедаем, мы находимся на диете. То же самое происходит с любовью: мы отрицаем себя чувственностью, тогда мы беспокоимся, мы теряем уверенность, и в результате мы ложимся спать с человеком, который нас совершенно не устраивает: эмоциональный эквивалент большой упаковки с картофелем фри.

Стремитесь к умеренности во всем. Представьте, что любовь — это очень хороший темный шоколад. Не стесняйтесь загара. Поистине наслаждайтесь этим деликатесом — чувственностью.

Начинайте соблазнять (как они понимают значение слова French) всех и каждого. Сделайте тонкий трюк флирта. Дело не в том, чтобы взять на себя человека или заставить мужа больше внимания уделять вам. Рассматривайте каждый день, каждую минуту своей жизни как возможность почувствовать силу своей красоты. Развивайте чувство собственного достоинства и заботитесь о здоровье своего либидо, хорошо одевайтесь, заботитесь о теле и несите красивое нижнее белье.

Метод № 5: Вдохните других

Хотя мы часто этого не понимаем, каждый день у нас есть возможность вдохновить кого-то, изменить чью-то жизнь к лучшему. Мы — образец того, как жить в этом мире. Даже не осознавая этого, вы можете быть покровителем, примером для молодых женщин и мужчин. Поэтому, если вы не хотите выглядеть хорошо себе или даже мужу, сделайте это для следующего поколения.

«Если мы начнем с простой прогулки и позволяем себе получать удовольствие от« других, видящих и проявляющих себя », мы заметим очарование человека, ожидающего нас в местном почтовом отделении, — цитирует примеры из жизни французского каллана мм Каллана. Мы остановимся, чтобы попробовать новые прекрасные духи в сувенирный магазин, мы представим привычку закапывать на полках книжного магазина на соседней улице, мы начинаем развивать чувство руки, находить общие интересы с владельцами местных магазинов, заигрывать с хорошим продавцом в магазине с канцелярскими принадлежностями, обсуждать город политика с девушкой в ​​сток-центре. В конце концов, наше присутствие в мире не только улучшит нашу жизнь, но и может изменить весь мир к лучшему ».

Источник: Psychologies

Ссылка на основную публикацию