Сонные взгляды являются неотъемлемой частью сна. И тот факт, что сонливость до сих пор не изучена, очень удивительна. Но наука развивается, и повседневные вещи становятся все более интересными. Так что вы не могли знать о снах?
1. Психологические исследования показали, что люди, которые в детстве смотрели телевизоры в черно-белом, обычно видят черно-белые мечты.
2. Большинство людей видят от 4 до 6 снов на ночь, но почти ничего, что он видит, не помнит. Согласно статистике, мы забываем 95 — 99% снов.
3. Время от времени люди видят в своих мечтах события, которые должны произойти в будущем. Пророческий сон кого-то предсказал тонущий «Титаник», кто-то видел трагедию 11 сентября. Это тот случай или контакт со сверхъестественными силами? Ответ трудно найти даже для специалистов.
4. Некоторые люди могут наблюдать за своими мечтами снаружи и даже контролировать их. Это явление обычно называют сознательным сном.
5. Члены Американской психологической ассоциации убеждены, что во сне вдохновение может прийти к людям. Это случается редко, но иногда во сне есть подсказки, которые помогают решить ту или иную проблему.
6. Когда мы засыпаем, наш мозг не выключается. Напротив, в некоторых случаях он начинает работать еще активнее, чем во время бодрствования. Мечта делится на две фазы: «быстрая» и «медленная». Повышенная активность наблюдается в REM («быстрой») фазе.
7. Мечты могут возникать в разных фазах. Кошмары часто видны во время «быстрого» сна, когда мозг гораздо активнее.
8. Наука знает случаи, когда люди наблюдали видение во сне, которое затем воплощало реальность. Так было изобретен генератор переменного тока, двойная спираль ДНК, швейная машина, периодическая таблица элементов (таблица Менделеева), гильотина.
9. Слепые люди также видят мечты. Мечта о слепом от рождения характеризуется повышенным уровнем чувственного восприятия. Они воспринимают мир более или менее таким образом, что люди могли видеть его на самом деле, если бы все были в порядке. Слепые люди, которые потеряли способность видеть в сознательном возрасте, видят обычные мечты.
10. Исследователи также обнаружили, что слепые люди чаще страдают от кошмаров (25% по сравнению с 7%).
11. На заключительных этапах «быстрого» сна мужчины часто испытывают эрекцию. Недавно ученые пришли к выводу, что это явление не всегда вызвано эротическими мечтами, но реальной причины, почему это происходит, не может быть найдено.
12. Как показывает практика, негативные сны — те, в которых люди испытывают неприятные эмоции и чувства — часто считаются положительными.
13. Хотя большинство посещений сна отрицательны, само слово «мечта» имеет положительный эмоциональный цвет.
14. Сонные взгляды мужчин и женщин разные. Мужские сонные взгляды обычно более жестоки, и в них меньше персонажей. Представители более сильного пола видят себя в своих мечтах вдвое чаще, чем женщины, а дамы мечтают о персонажах разных полов.
15. Через пять минут после его завершения мы забудем 50% сна, через 10 минут — 90%.
16. Считается, что химикат диметилтриптамина помогает индуцировать сны. Вот почему «зависимые» люди, которые видят сонливость, иногда принимают ДМТ даже во время сна в течение дня.
17. Эксперты говорят, что даже худшие сновидения — смерть, монстры, болезни — на самом деле не плохое пророчество. В большинстве случаев мечты просто предупреждают о будущих изменениях или предшествуют определенным эмоциональным моментам.
18. Ученые убеждены, что животные также видят сны. Учитывая, что животные, рептилии и, возможно, даже рыба также имеют «быструю» фазу сна, это может быть правдой.
19. В мечтах мы видим много персонажей, но лицо каждого из них реально. Мозг не изобретает персонажей, а выводит их из разных частей памяти.
Даже если вы не узнаете кого-то, вам нужно знать: картина реальна — вы видели этого человека в своей жизни, и вы, вероятно, просто забыли об этом.
20. Младшие дети 4 года не видят себя во сне, потому что до этого возраста они просто не знают о себе.
21. Лунатизм — очень реальная проблема, которая может быть потенциально опасной. Это происходит из-за нарушения «быстрой» фазы сна.
Лунатики смотрят, но они этого не понимают. Повар, например, готовит во сне. Наука также знает молодого человека — медсестру, которая создает произведения искусства в бессознательном состоянии. Но есть ужасные примеры. Один сумасшедший страстный мальчик преодолел 16 км своего родственника и убил его.
22. Чтобы человек не ходил во сне, его мышцы парализовались во время «быстрой» фазы сна.
Обычно спальный паралич проходит после пробуждения. Иногда, однако, состояние сохраняется в течение некоторого времени после возвращения к реальности. Атака обычно длится не более нескольких секунд, но это может показаться страшной вечностью.
23. Люди начинают мечтать, когда они все еще находятся в утробе матери. Первые сны появляются примерно в седьмом месяце и основаны на звуках, чувствах.
24. Самое популярное место, где происходят основные события лунатизма людей, — это их собственный дом.
25. У каждого человека свои уникальные мечты. Но есть и всеобщие события, которые почти каждый видит во сне. Среди них: нападение, преследование, падение, неспособность двигаться, общественное облучение.
Источник: List25.com
