…потому что вы не всегда этого хотите, не так ли?
1. Замороженные фрукты в вашем коктейле
Вы хотите, чтобы это было быстро, вкусно и эффективно? Вам не нужно жарить или беспокоиться о том, что свежие фрукты сломаются. Извлечь замороженные продукты, разморозить, добавить молоко / йогурт, смесь и БАМ — готово! Просто и по теме. Вы хотите узнать вкусные рецепты домашних коктейлей? Посмотрите здесь >>>
Мы сердечно
2. Яичница? В микроволновой печи!
Urrgh. Яйца с омлетами немного западнее и еще больше грязи / мытья посуды. Только ленивые девушки поймут, что происходит. 😉 Вы хотите вкусный эффект и наименьший объем работы? Разбейте яйца на блюдо, смешайте их и положите в микроволновую печь. Это будет вкусно, быстро и без мытья. Omnomnom.
Мы сердечно
3. Мороженое мороженое
Представьте себе: лето, жара льется с неба и не дает вам жизни, и вы только хотите, чтобы вам понравился вкусный лед прямо из мороженого. Но вы не можете. Почему? Потому что ты на диете! У нас есть отличное решение для вас. Сделайте свое собственное домашнее мороженое с йогуртом. Выберите йогурт с вашим любимым вкусом, вставьте в него палку (вы также можете добавить гранолу или фрукты) и положите ее в морозильник. ДА! Только так много работы, и эффект очень вкусный. Вы пытаетесь?
Идеальная комната
4. Банку с арахисовым маслом всегда у вас под рукой
Потому что арахисовое масло восхитительно. И наполнение. И это великолепно заменяет закуски (хотя вы должны быть осторожны с ним, потому что это sooooo calorific!). Вот почему в вашей квартире всегда должно быть одно (два, возможно, семь;)) банку этой восхитительности. Вы ленитесь, не хотите делать торт или готовить десерт? Откройте банку, запасите ложкой и съешьте! О, какой!
Мы сердечно
5. Замороженные бананы в шоколаде
Версия для менее ленивых, но также и тех, кто не грешит кулинарный талант. Почему? Потому что это очень просто и вкусно! Как это сделать? Очистите банан от кожи, расплавьте свой любимый шоколад в кастрюле, окуните в него фрукты, а затем надейтесь на палку (вы можете посыпать дополнительным кокосом) и замерзнуть. Jeeeeej, как вкусно это будет!
Epicurious
6. Авокадо на бутерброде
Я думаю, что нет ничего проще и быстрее (а также здорово, потому что авокадо полон большой пищевой ценности). Нарежьте авокадо и расположите его на бутерброде, затем насладитесь вкусом. Yummm.
Мы сердечно
7. Согните курицу
Звучит просто, правда? И все! Запеченный цыпленок (ультратонкая версия: вы можете купить его в ближайшей точке продажи жареной курицы), вы будете есть в течение нескольких дней, что является простым способом получить вкусное блюдо и в то же время дешевле, чем ежедневные ужины, купленные в столовой компании. Что вы думаете об этом?
Мы сердечно
8. Диетическая коробка
Вот ключ к красивой, стройной фигуре — коробке. Подготовьте себе много здорового питания (заранее планируйте все блюда и точно, что и в каком количестве вам нужно), разделите их на порции, которые вы будете есть в течение дня, затем упакуйте их в коробки и возьмите с собой на работу. Хорошо, это не будет быстрой работой, потому что вы немного устанете, но тогда у вас будет три дня с головы. Вероятно, это лучше, чем повседневная жизнь в гаражах?
Мы сердечно
9. Замораживание пищи
Если вы не подаете апелляцию на возможность использования коробчатой диеты, вы можете использовать еще более простой способ. Делайте большие порции еды, упаковывайте их и … замораживайте. Вы сможете использовать их в следующие дни, экономя время, энергию и деньги.
Мы сердечно
10. Сделайте свои собственные сухофрукты
Быть пригодным не дешево. Вы признаете, что лучшие из лучших закусок или сухофруктов могут быть довольно шокирующими их ценой. Но спокойно, вы можете сделать это сами! Выберите фрукты, которые вам больше всего нравятся, очистите их, нарежьте на куски и запекайте при средней температуре (помните бумагу для выпечки). Готов! Теперь вы можете захотеть по желанию. Это дешево, так просто, так быстро!
Мы сердечно
