Помните, вы прекрасная мать. Мы знаем, как облегчить вам первый год с новым членом семьи, просто верьте в себя и не делайте этого!
Первые недели, месяцы и даже весь первый год с ребенком — небольшая проблема. Хотя это красиво, это не всегда мирно, радостно. Иногда это происходит потому, что, неосознанно, мы совершаем небольшие ошибки, которые усложняют жизнь в этот период:
1. «Я могу сделать это один»
Самая большая ошибка, которую вы можете сделать как свежеиспеченная мать, — отказаться от помощи. Не стыдно признаться, что вы не можете сделать это сами. Вначале это сложно, но ваш партнер или ваша мама позаботятся о вашем ребенке.
Istock
2. Я расскажу все, когда ребенок спит
Расстройство сна является одним из наиболее эффективных методов пыток. Не используйте каждую секунду, когда ребенок спит, чтобы очистить, помыть, позаботиться о себе.
3. Вы ожидаете, что все так, как было
Ребенок занимает много времени. Отбросьте свои ожидания для себя, за чистоту дома, потому что на самом деле у ребенка есть преимущество. У вас будет гораздо меньше времени, и вам придется жить с ним, потому что все не работает по-прежнему. Тот факт, что ванная убирается только раз в неделю — теперь это не имеет значения! 🙂
Istock
4. Вы забываете о себе
Помните, что вы не только мать, но и женщина, девушка и партнер. Найдите время, сделайте что-нибудь для себя.
5. Сравнение с другими детьми
Каждый ребенок развивается по-разному, и почти все нормально. Так что не сходите с ума, если у другого ребенка есть зубы, ползет или произносит первое слово. Ваш любимый ребенок может сделать что-то еще в первую очередь.
6. Паника из-за пустяков
Это кашель? Это первый признак пневмонии? А мой ребенок действительно достаточно? Важно следить за своим ребенком и внимательно следить за ними, но не паникуйте о самых маленьких признаках болезни! Пока ребенок играет, сияющий и функционирующий здоровым, он обычно также здоров.
Istock
7. Вы не слушаете инстинкт
Вы получите много советов, послушайте их в покое, но решите, какие из них вы будете выполнять. Слушайте, в основном, свои инстинкты, потому что вы лучше знаете, что хорошо для вашего ребенка.
8. Самокритика
Вы отворачиваете голову, когда ребенок спит, и внезапно не лежит на диване больше, а на полу, или ударяет головой, потому что вы на мгновение не смотрели на него. Не утомляй себя собственным раскаянием. Это происходит с каждым из нас.
9. Материнские чувства
Ребенок уже с вами, но вы не чувствуете себя матерью? Это происходит долгое время. Материнский инстинкт не появляется у всех женщин одним нажатием кнопки, он развивается со временем. Вы также можете страдать от депрессии после беременности. Если есть сомнения, проконсультируйтесь с врачом или акушеркой.